１つ前の投稿で、


こんな事してる自分なら好きだな〜


と思えることをやってみよう！


って書いたんだけど、


それが出来なかった人も
いるかもしれないよね。


この、【出来ない自分】の扱い方こそが
自分らしく幸せに生きるためには大事♡


大前提として


出来ない＝ダメ
出来る＝スゴイ


ではないからね。


出来る、出来ないには
その人の性格的、身体的、環境的
な要因が大きいから


言わば、向き不向きだけだったりする。


だから
出来ない自分を責めるのは無意味だし
出来る人をすごい！と崇めるのも無意味


出来ないことがあったときは


「自分には出来なかったんだね」
と事実を認め


「よくがんばったね」
と挑戦を褒め


「で、どうしたい？」
とその先の望みを知るのが大事。


出来るまで頑張りたいのか？
得意なことを見つけたいのか？


どちらを選んでもオッケー！
私たちはもうすでに完璧♡


ということを
思い出させてくれるコーチの存在って大きいよ♡

〜書くから出逢える最高の私〜
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