About

ヒロインコーチングとは

「私の幸せってこんなものなの？」
「がんばり屋で周りに弱音が吐けない」
「過去の経験に囚われて人生が楽しめていない」
「自分の本音が分からない、やりたいことが見つからない」
「職場のため、家族のためって、毎日に疲れた…」

そんな辛い気持ちを抱えたまま日々を過ごしていませんか？
仕事や家庭、子育てなど、さまざまな“役割”をこなすうちに、
本当の自分を見失い虚しさを感じている人はとても多いです。

本当のあなたは
もっともっと喜びにあふれた人生を送れる可能性に満ちています。
自分らしい輝きとパワーで周りも幸せにできる素晴らしい存在です。

ただ、今が仮の姿なだけです。

あなたが本当の自分を解放できない原因は色々あるかもしれません。
・長年刷り込まれてきた潜在意識（思い込み）
・社会的評価や周りの目が気になる
・自分の本音に気付けていない
・愛や感謝を受け取る器が育っていない
など。

ヒロインコーチングでは
セッションやノートワークを通して
現代女性が陥りやすい上記のような原因を丁寧に解きほぐし
自分の幸せへ舵を切れる主人公になれるサポートをしています。

数ヵ月後には、
自分本来の輝きで理想の人生を現実のものとしているでしょう。

コーチングでは、継続的なサポートをご用意しています。
3ヶ月・6ヶ月・年間サポートと、お好きな期間をお選びいただけます。

現状のお悩みや問題の根本原因は、潜在意識（思い込み）や習慣の中にあります。
それらを変えていくには、継続的なトレーニングが必要です。

背負いこんだ役割やこれまでの固定概念を手放したり
周りに頼れるよう自分をゆるめたり
囚われていた過去の傷を癒したりする時間
をしっかり取ってあげることが重要です。

そこをすっ飛ばして、
一時的に強力な潜在意識の書き換えや、
テンションが対状態での行動量を上げても
根本は解決されていないので
時間と共に元の自分に戻されてしまうことが多いです。

そうならないよう、
一定期間コーチと一緒にトレーニングを重ねることで
こんな嬉しい変化があります！

●毎朝、目が覚めると幸せな気持ちになる
●自己理解が深まり、本音や本当の望みが分かるようになる
●他人の理想や評価から解放され、自分らしく生きられる
●ポジティブな思考と行動力が身に付き、現実が変わる
●人間関係や仕事、お金など全方位で好転する

こんな未来を手にしたいと思いませんか？

まずは気軽に体験できる
90分の個別セッションへお越し下さい。
ご予約ボタンからお申し込みできます。

幸福度に「健康」は欠かせない要因です。
心と体の健康を作るのに大切なのが、日々の暮らしだと考えています。

ヒロインコーチングでは、セッションやノートワークのほかに、
料理教室や季節のワークショップなども開催しています。

オーガニック食材や発酵調味料を使い、五感を磨く料理教室feelクラスでは
美しさと健康、さらに自分で幸せを掴める【幸運体質】をつくります。

募集は公式LINEやインスタグラムでご案内しておりますので、フォーローして頂けると嬉しいです。