コーチングを受ける前は、仕事、家事、子育てで手一杯の毎日。自分のことは後回しの時期が長かったため、「自分の人生って何だろう」と虚無感に似た感情を抱きながら過ごしていました。
はじめは自分の「好きなこと」や「やりたいこと」はなかなか出てきませんでしたが、コーチと話しているうちに、無意識に我慢していたやりたい事がどんどん出てきて「私にもこんなに好きなことがあったんだ！」と自分らしさを取り戻したようで嬉しかったです。それを実際にやるには勇気がいりました。しかしコーチが一緒に具体的なスモールステップを考えて下さったので、一歩進むたびに前向きに変化していきました。家族や同僚への笑顔が増え、「自分はこんなにステキな人たちに囲まれていたんだ」と感謝の気持ちが込み上がるまでに。
今では新たに大きな夢も見つかり、それに向かって進む日々に幸せと喜びを感じられています。
母から愛されてないと思って育ち、自分の子育てにも自信が持てませんでした。仕事のやり方にも自信のなさは出ていて、そんな自分を変えたい！とコーチングを受けることを決めました。
コーチからのフィードバックはすごく的確で、毎回泣きたくなるのを耐えなきゃならないほど感情を揺さぶられるセッションで、過去から傷を癒してもらえた感覚でした。
何より、母に愛されていたことが分かったので、私の人生は温かなものになり、母だけでなく私に関わる全ての人の愛を感じることができるようになりました。
子育てを楽しめていない自分がいて、毎日が苦しく大変でした。「自分のように顔色を伺う子にはなってほしくない」という思いで、たくさんの育児書を読みあさっても、現状は解決せずにモヤモヤする日々…。
コーチングを受けるようになって、過去の自分が体験した辛い感情を思い出し、「なぜこんなに本当の自分を出せないのか」がわかりました。子どもに対する愛情や「自分は本当はどうしたいのか」が明確になり「このままの私でも、しっかり母親をやってる！」と自信が湧いてきたのです。
それからの私は、自分の気持ちを大切にして、自分の考えに自信を持てています。情報や親の意見に左右されることが減り、子育てがとってもラクになりました！
嫌がらせがあるわけではないのですが、どこか職場に馴染めませんでした。仕事も特にやりがいを見いだせず、「私にこの仕事は向いていない。でも転職したいほどのやりたいこともない」と毎日に苦痛を感じるように。
コーチは私の話をよく聞いてくださるし、何より話していて楽しかったです！コーチングを重ねるうちに、「職場に馴染めない」と思っていたのは自分だけだったと考えるようになりました。「上司も同僚も私を仲間として大切に扱ってくれていたし、面白い人たちばかりだった」ということに気づけたのです。
以前と環境は変わっていません。しかし私の意識や周りの人の見方、行動が変わったことで、毎日が楽しくなりました。仕事にやりがいも感じられて、充実した日々を過ごしています。
好きで始めた教室業でしたが、お金を頂くことに抵抗感があり、安いレッスン料から抜け出せずにいました。
忙しいのに手元に残るのはわずかで、一生懸命やっているのに趣味のような教室経営にどんどん自信をなくしていきました。
コーチに付いてもらってからは、教室経営やビジネスの本質的なことなどはもちろん、自己肯定感が上がり、いつしかお金を頂くことへの抵抗をなくすことができました！
お客様にも喜ばれながら、自分も楽しみながらお申し込みを頂けるようになってからは、私ってセールスが得意？！ってくらい売り上げも上がり、幸せな教室運営ができるようになりました。
子供の不登校や夫のモラハラに悩んでいました。
でも、全ては自分の潜在意識が創り出していることを知り、コーチと一緒に自分の弱さを許し、周りを信頼することをトレーニングしていきました。
すると、いつの間にか、子供が自分の気持ちを話しはじめたり、夫が協力的になってくれたり、現実が変わりはじめてびっくり！
人を変えようとするより、自分が変わる方がよっぽどラクでした！
看護師をしながら副業で、知り合いをメインに発酵料理教室をしていました。
もっと多くの人に食の大切さを伝えたい！という想いはありましたが、SNSやオンラインを使ってのレッスンには抵抗があり「私には無理」と決めつけて、なかなか踏み出せずにいました。
でも、セッションを受けるうちに、自分を必要をして下さる方がいること、自分にしかできないことがあることに気づき、届けたい思いを堂々と発信したり、告知できるまの行動に移すことができました。
今では、全国の方々とカウンセリングやレッスンを提供できるようになり、日々喜びを感じながら過ごしています。